Termine Achtsamkeits- und MBSR-Kurse

Stress reduzieren durch Achtsamkeit in Paderborn und Umgebung

Kursart
 Ort Datum Zeit Info
Achtsamkeits-Schnupper-Workshop
für neugierige Frauen
 		YOGA & FITNESS
Cheruskerstr. 3
33102 Paderborn 		Samstag,
14.04.2018 		09:00 – 13:00 Uhr freie Plätze
Anmeldung
Vortrag: "Meditation trifft Pumpernickel - Achtsamkeit als psychosoziales Fitnesstraining für Sie und Ihre Mitarbeiter" Wirtschaftsförderungsgesellschaft Paderborn Donnerstag,
25.04.2018 		18:00 – 21:00 Uhr Anmeldung
Kostenloser Mitmach-Workshop: „Komm doch mal runter und entspanne…“

Stadtbibliothek Paderborn Sonntag,
05.08.2018 		13:00 – 17:00 Uhr freie Plätze
Tagesretreat "Insel der Ruhe" YOGA & FITNESS
Cheruskerstr. 3
33102 Paderborn 		Samstag,
24.11.2018 		10:00 – 17:00 Uhr freie Plätze
Anmeldung
Informations- und Einführungs-
veranstaltung 		YOGA & FITNESS
Cheruskerstr. 3
33102 Paderborn 		Donnerstag,
10.01.2019 		18:00 – ca. 19:30 Uhr freie Plätze
MBSR 8-Wochen-Kurs mit Achtsamkeitstag YOGA & FITNESS
Cheruskerstr. 3
33102 Paderborn 		24.01. - 14.03.2019
 Donnerstags,
18:00 – 20:30 Uhr

Tag der Achtsamkeit:
Samstag, 02.03.2019
10:00 - 17:00 Uhr 		freie Plätze
MBSR-Jahresgruppe 2019 YOGA & FITNESS
Cheruskerstr. 3
33102 Paderborn 		26.01.2019
23.03.2019
25.05.2019
13.07.2019
15.09.2019
30.11.2019 		Samstags,
9:00 – 12:00 Uhr
 freie Plätze
Anmeldung
Informations- und Einführungs-
veranstaltung 		YOGA & FITNESS
Cheruskerstr. 3
33102 Paderborn 		Donnerstag,
11.07.2019
oder
Montag,
26.08.2019
 18:00 – ca. 19:30 Uhr freie Plätze
MBSR 8-Wochen-Kurs mit Achtsamkeitstag YOGA & FITNESS
Cheruskerstr. 3
33102 Paderborn 		29.08. - 24.10.2019
(kein Kurs am 3.10.!)
 Donnerstags,
18:00 – 20:30 Uhr

Tag der Achtsamkeit:
Samstag, 12.10.2019
10:00 - 17:00 Uhr 		freie Plätze
Informations- und Einführungs-
veranstaltung 		BIV GmbH
Borchener Str. 165 A
33106 Paderborn 		Donnerstag,
16.01.2020 		18:00 – ca. 19:30 Uhr freie Plätze
MBSR 8-Wochen-Kurs mit Achtsamkeitstag BIV GmbH
Borchener Str. 165 A
33106 Paderborn 		06.02. - 26.03.2020
 Donnerstags,
18:00 – 20:30 Uhr

Tag der Achtsamkeit:
Samstag, 14.03.2020
10:00 - 17:00 Uhr 		freie Plätze
MBSR-Jahresgruppe 2020 BIV GmbH
Borchener Str. 165 A
33106 Paderborn 		24.01.2020
27.03.2020
29.05.2020
21.08.2020
30.10.2020
11.12.2020
 Freitags,
18:00 – 20:30 Uhr
 freie Plätze
Anmeldung
Informations- und Einführungs-
veranstaltung

 		BIV GmbH
Borchener Str. 165 A
33106 Paderborn 		[02.04.2020]

Fällt aus wegen Corona!
 18:00 – ca. 19:30 Uhr freie Plätze
MBSR 8-Wochen-Kurs mit Achtsamkeitstag

Fällt aus wegen Corona!
 		BIV GmbH
Borchener Str. 165 A
33106 Paderborn 		[23.4. - 25.6.2020]

Fällt aus wegen Corona!
 Donnerstags,
18:00 – 20:30 Uhr

Tag der Achtsamkeit:
Samstag, 06.06.2020
10:00 - 17:00 Uhr 		freie Plätze
Informations- und Einführungs-
veranstaltungen 		BIV GmbH
Borchener Str. 165 A
33106 Paderborn 		Montag,
22.06.2020 &
Montag, 10.08.2020
 18:00 – ca. 19:30 Uhr freie Plätze
MBSR 8-Wochen-Kurs mit Achtsamkeitstag BIV GmbH
Borchener Str. 165 A
33106 Paderborn 		13.8. - 8.10.2020
(Kein Kurs am 17.09!)
 Donnerstags,
18:00 – 20:30 Uhr

Tag der Achtsamkeit:
Sonntag, 27.09.2020
10:00 - 17:00 Uhr 		freie Plätze
Krankheitsbedingt finden vorerst keine Kurse statt.
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ursteilnahme nur nach vorheriger Teilnahme an der Einführungsveranstaltung oder einem Einzelgespräch mit Daniela Krause